Extrapolei de novo

Café-da-manhã :
Torrada Light -86 Kcal
1 danone batavo "pense zero" sabor mamão-43 Kcal

Lanche:
1 pitstop-62 Kcal

Almoço :
arroz-88 Kcal
feijão-88 Kcal
Carne-342 Kcal
3 copos de coca-cola -265 Kcal

Lanche:
1 Doritos Chili-246 Kcal

Exercicio:

06 lances de escada - 100 Kcal

Total : 1120Kcal

SIM ESSA GORDA SOU EU !

#me desculpem perfeições, vou tentar fazer umas duas horas de exercícios amanhã

hj não fiz pq não fiquei em casa, mas amanhã eu faço, não terá desculpas, amanhã eu entro nos eixos, e vou me dedicar como nunca ! =)