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Como vão meninas ? Sabe estou sendo até muito forte nos meus NF's e tal e acho que estou pronta a fazer uma dieta .. e vou colocar aqui a tão famosa dieta do ABC, sei que muitas de vcs conhecem e até já fizeram né ? Comentem o que achou,quais foram os resultados, se concluiu ou coisas parecidas.

A dieta Ana Boot Camp, mais conhecida como Dieta ABC, dura 50 dias e o cardápio é livre. 

Basta seguir a quantidade de calorias estipulada.

Dia 01: 500 calorias 
Dia 02: 500 calorias 
Dia 03: 300 calorias 
Dia 04: 400 calorias 
Dia 05: 100 calorias
Dia 06: 200 calorias
Dia 07: 300 calorias
Dia 08: 400 calorias
Dia 09: 500 calorias
Dia 10: NF - 0 calorias
Dia 11: 150 calorias
Dia 12: 200 calorias
Dia 13: 400 calorias
Dia 14: 350 calorias
Dia 15: 250 calorias
Dia 16: 200 calorias
Dia 17: NF - 0 calorias
Dia 18: 200 calorias
Dia 19: 100 calorias
Dia 20: NF - 0 calorias
Dia 21: 300 calorias
Dia 22: 250 calorias
Dia 23: 200 calorias
Dia 24: 150 calorias
Dia 25: 100 calorias
Dia 26: 50 calorias
Dia 27: 100 calorias
Dia 28: 200 calorias
Dia 29: 200 calorias
Dia 30: 300 calorias
Dia 31: 800 calorias
Dia 32: NF - 0 calorias
Dia 33: 250 calorias
Dia 34: 350 calorias
Dia 35: 450 calorias
Dia 36: NF - 0 calorias
Dia 37: 500 calorias
Dia 38: 450 calorias
Dia 39: 400 calorias
Dia 40: 350 calorias
Dia 41: 300 calorias
Dia 42: 250 calorias
Dia 43: 200 calorias
Dia 44: 200 calorias
Dia 45: 250 calorias
Dia 46: 200 calorias
Dia 47: 300 calorias
Dia 48: 200 calorias
Dia 49: 150 calorias
Dia 50: NF - 0 calorias

Vejam esse blog também : http://adoceutopiadaperfeicao.blogspot.com.br/p/dieta-do-abc.html
Achei nele essa dieta e me apaixonei, estou em love! ela parece ser muito perfect *--*
THINSPO para nós ! 

#ainda seremos assim #lindas e thinspos ! *-*