sexta-feira, 11 de janeiro de 2013

Recomeço

Então como o título diz vou recomeçar minha dieta do ABC, espero agora conseguir até o FIM !

Café-da Manhã :

* 1 bolacha Club Social Original (120 Kcal) ;
* 1 Toddynho (185 Kcal) ;

Por Enquanto :: 305 Kcal (lembrando que posso ingerir até 500 Kcal )

Escreverei ao longo do dia todos os alimentos que comi e suas respectivas calorias !

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